Keratin trong tóc và phục hồi tóc

Protein tự nhiên keratin là một trong những thành phần chính xây dựng nên mái tóc của chúng ta. Đó là từ nó mà 78-80% tóc của con người bao gồm. Loại protein độc đáo này không chỉ được tìm thấy trong tóc. Ví dụ, sừng của tê giác và mỏ của con vẹt được hình thành nhờ loài sóc tuyệt vời này. Lông chim, mạng nhện - đó là protein? -Keratin, sợi tơ tằm và móng tay của chúng ta - cũng chứa keratin. Protein keratin là một trong những loại protein mạnh nhất và chỉ đứng sau kitin.

Keratin trong tóc
Thân tóc được bao phủ bởi các vảy nhỏ li ti, và các vảy này càng khít với nhau thì bề mặt tóc phản xạ ánh sáng càng tốt, giúp tóc khỏe và bóng mượt. Nếu vảy lỏng lẻo liền nhau thì bề mặt tóc xù xì, sợi tóc không phản chiếu ánh sáng, trở nên xỉn màu, hư tổn, thiếu độ ẩm. Tóc như vậy mất đi các chất hữu ích và các yếu tố có hại xâm nhập vào nó từ môi trường.

Protein Keratin là loại protein mạnh và hiệu quả nhất, hoạt động như một miếng dán giúp phục hồi cấu trúc tóc. Keratin không hòa tan trong tự nhiên, nhưng nhờ nghiên cứu hóa học, ngày nay người ta đã có thể thêm nó vào dầu gội, mặt nạ và dầu dưỡng tóc để giúp chữa lành tóc hư tổn và mang lại độ bóng, đàn hồi và mềm mượt.

Keratin cũng có mặt trong nhiều quy trình thẩm mỹ, chẳng hạn như phục hồi tóc và ép tóc. Hơn nữa, bây giờ các thủ tục này có thể được thực hiện không chỉ ở thẩm mỹ viện, mà còn ở nhà. Vì vậy việc chăm sóc mái tóc của bạn ngày càng trở nên thuận tiện hơn.

Nhưng tất cả những loại mặt nạ, dầu gội đầu và quy trình bổ sung keratin này đều cần thiết cho tóc hư tổn. Làm thế nào để bảo tồn keratin tự nhiên của bạn và làm thế nào để bổ sung dự trữ của nó bằng các phương pháp tự nhiên tự nhiên? Hãy thử tìm hiểu xem ...

Keratin là một loại protein phức tạp, thành phần của keratin có chứa các axit amin có thể tạo thành các hợp chất khác nhau, tạo ra các đặc tính khác nhau của keratin - nó có thể trở nên dày đặc, cả ở mỏ vẹt và ở lông dài thẳng, hoặc mềm, như trong các lọn tóc của em bé.

Keratin của tóc được tổng hợp bởi các tế bào đặc biệt của tế bào sừng trong nang tóc và là một phần của các tế bào sừng hóa mỏng của lớp biểu bì - lớp ngoài cùng của tóc. Lớp biểu bì bảo vệ tóc khỏi tác hại bên ngoài - nhờ có keratin mà các tế bào của nó, giống như bệnh zona, bao bọc chặt chẽ và bảo vệ tóc. Keratin bảo vệ tóc khỏi gió và lạnh, khỏi bị hư hại khi sử dụng máy sấy và kẹp, khỏi bị phá hủy khi nhuộm màu và uốn tóc và nhiều yếu tố có hại khác mà chính chúng ta để tóc tiếp xúc với mục đích làm đẹp hoặc đơn giản là do bất cẩn.

Đồng thời, những người khác nhau có lượng keratin khác nhau trong tóc của họ, và do đó tóc cũng khác nhau. Lượng keratin trong tóc của người Slav, người Châu Á và người Châu Phi là khác nhau.

Tóc của người châu Phi chỉ bao gồm 80-85% keratin, vì tóc của họ cần có độ mềm dẻo để tạo lớp đệm không khí và bảo vệ đầu khỏi nhiệt độ quá cao dưới ánh nắng mặt trời. Tóc của người Châu Âu bao gồm 89-90% keratin, và của người Châu Á - lên đến 95% do khí hậu khắc nghiệt với nhiệt độ không khí thay đổi đột ngột và gió mạnh, trong đó tóc cần được bảo vệ dày đặc bởi keratin.

Và nữa - tóc của người ngăm đen chứa nhiều keratin hơn tóc của người tóc vàng, vì tóc sáng màu dễ dàng phản chiếu tia nắng mặt trời và tóc sẫm màu cần được bảo vệ dày đặc. Tóc xoăn có ít keratin hơn tóc thẳng, bởi vì những đường cong của lọn tóc tự nhiên gợi ý cấu trúc biểu bì mềm mại với hàm lượng keratin tối thiểu, và tóc dài thẳng, giống như một lớp vỏ bọc, được mặc một lớp biểu bì dày đặc với hàm lượng keratin cao. Đây là cách mọi thứ được phát minh một cách khôn ngoan trong tự nhiên ...

Vậy tại sao tóc của chúng ta lại thiếu keratin?
Tác động tiêu cực của môi trường, chế độ ăn uống không lành mạnh và thói quen xấu, căng thẳng, chế độ ăn uống không hợp lý, bơi lội trong nước biển và ánh nắng mặt trời thiêu đốt - tất cả những điều này có thể khiến tóc rụng nhiều chất sừng. Ngoài ra, thường xuyên uốn và nhuộm tóc bằng thuốc nhuộm amoniac là những chất phá hủy tích cực keratin.

Làm thế nào để bạn biết nếu tóc của bạn thiếu keratin?
Việc thiếu keratin làm cho lớp biểu bì trở nên xốp và dễ vỡ. Kết quả là, lớp bảo vệ của tóc không còn giữ được độ ẩm, và tóc trở nên khô, dễ gãy và mỏng đi. Nếu lượng keratin trong lớp sừng giảm xuống, các vảy của biểu bì tóc lỏng lẻo kết dính vào nhau và phồng lên, do đó các sợi tóc trông xỉn màu và thiếu sức sống, chẻ ngọn, tóc xơ rối, xơ xác và khó tạo kiểu.

Làm thế nào để bù đắp cho sự thiếu hụt keratin trên tóc?
Một chế độ ăn uống cân bằng, các loại dầu gội và mặt nạ dưỡng tóc có keratin, duỗi tóc bằng keratin sẽ giúp lấp đầy lượng keratin thiếu hụt trên tóc.

Dinh dưỡng để bổ sung sự thiếu hụt Keratin
Để sản xuất các axit amin tạo nên chất sừng của tóc, cơ thể cần lưu huỳnh, nitơ, silic và một số nguyên tố vi lượng, có nhiều trong protein động vật - thịt, cá, gia cầm và các sản phẩm sữa chua. Ngoài ra, vitamin B6 tăng tốc độ chuyển hóa protein và góp phần sản xuất keratin. Các nguồn cung cấp vitamin B6 chính cho cơ thể là các loại hạt, đậu nành và gan. Trái cây và rau quả sẽ giúp đồng hóa nhanh các nguyên tố vi lượng và phân hủy chúng thành các axit amin để tạo ra keratin.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý với các sản phẩm “keratin” trong vòng 4-6 tuần sẽ cải thiện đáng kể tình trạng của tóc.

Điều này cần được đặc biệt lưu ý đối với những người ăn chay từ chối thịt, gia cầm và cá. Tiết kiệm trong tự nhiên là tốt, nhưng mọi thứ nên có chừng mực - từ chối hoàn toàn thức ăn động vật sẽ không khiến bạn xinh đẹp hơn, thông minh hơn và khỏe mạnh hơn. Một người hợp lý không cần kiêng hoàn toàn thịt, gia cầm và cá, chỉ cần nhịn ăn theo định kỳ là đủ - theo ví dụ về kiêng ăn của Chính thống giáo, khi hơn nửa số ngày trong năm bạn cần kiêng thực phẩm có nguồn gốc động vật, v.v. những ngày khác, bạn có thể cho phép một miếng cá hoặc một miếng thịt gà, hoặc có thể một miếng thịt nướng ...

Trong ấn phẩm tiếp theo mystyle.decorexpro.com/vi/ sẽ cho bạn biết chi tiết về các phương tiện và quy trình mà bạn có thể nhanh chóng lấp đầy sự thiếu hụt keratin trên tóc, giúp tóc trở nên bóng và đẹp.