Điện thoại thông minh và máy tính - lợi và hại sức khỏe
Xã hội hiện đại không thể tưởng tượng cuộc sống mà không có điện thoại thông minh, đặc biệt là các cô gái gắn liền với chiếc iPhone yêu thích của họ và các tiện ích khác. Các cô gái thích trò chuyện và điện thoại thông minh cho phép bạn liên lạc 24 giờ một ngày. Ngoài ra, điện thoại thông minh mở ra một cửa sổ cho toàn thế giới và giúp bạn có thể cập nhật tất cả các tin tức. Do đó, ngày càng có nhiều người truy cập Internet chỉ từ điện thoại thông minh mà quên mất máy tính xách tay và máy tính để bàn.
Đây là một sai lầm lớn, bởi trên thực tế, điện thoại thông minh có hại cho sức khỏe hơn máy tính. Một máy tính để bàn tốt thực tế là vô hại, và tác hại của điện thoại thông minh rất đa dạng. Điều này được chứng minh bằng quan sát của các nhà khoa học và bằng chính cuộc sống.
Tác hại của điện thoại thông minh
1. Điện thoại thông minh làm phân tán thực tế và có thể gây ra tai nạn.
2. Các thiết bị di động buộc bạn phải cúi đầu mọi lúc, và do đó làm hỏng tư thế của bạn ngày này qua ngày khác và dẫn đến cong vẹo cột sống.
3. Thiệt hại cho thị lực. Trên màn hình di động, mọi thứ đều rất nhỏ, và quan trọng nhất, các cô gái nhìn vào điện thoại thông minh khi đang di chuyển và khi đang lái xe, khi màn hình co giật, và điều này tạo thêm gánh nặng cho mắt.
4. Có hại cho sắc đẹp. Màn hình nhỏ đôi khi buộc chúng ta phải nheo mắt, do đó
góp phần làm xuất hiện các nếp nhăn quanh mắt... Da của chúng ta cũng mất tính đàn hồi theo thời gian, bao gồm cả do cổ thường xuyên uốn cong.
5. Sự xuất hiện của mụn trứng cá. Các nhà khoa học đã tiến hành một thí nghiệm thú vị: họ lấy điện thoại di động của 30 tình nguyện viên ngẫu nhiên và kiểm tra sự hiện diện của vi khuẩn gây bệnh. Nó chỉ ra rằng, trung bình, điện thoại bẩn hơn 18 lần so với nút xả bồn cầu. Do đó, việc màn hình tiếp xúc thường xuyên với da mặt có thể gây ra mụn. Nếu bạn quan tâm đến sắc đẹp, hãy sử dụng tai nghe điện thoại và thường xuyên lau màn hình điện thoại thông minh bằng khăn giấy.
6. Khiếm thính. Nghe nhạc quá lớn trên tai nghe có thể gây ra cái gọi là mất thính lực, khiến giọng nói có thể khó hiểu, đặc biệt là khi có tiếng ồn xung quanh.
7. Mối quan hệ thiệt hại. Khi nhìn vào điện thoại, chúng ta không thể chú ý xem có ai ở gần hay không. Điện thoại thông minh quyến rũ chúng ta với ngày càng nhiều thông điệp mới, chúng ta bị phân tâm khỏi những người đối thoại thực sự và điều này làm hỏng thái độ đối với chúng ta.
Những tác hại của điện thoại thông minh không chỉ giới hạn trong danh sách này, nhưng những món được liệt kê cũng đủ để chúng ta phải suy ngẫm. Chiếc điện thoại thông minh không phù hợp với công việc thực tế, đọc sách và học tập nghiêm túc. Ngay cả đối với việc mua sắm, một thiết bị di động cũng không quá tiện lợi, một màn hình nhỏ không phải lúc nào cũng có thể truyền tải được vẻ ngoài của một sản phẩm.
Một máy tính để bàn hiện đại gần như vô hại đối với thị lực và sức khỏe nói chung. Nếu bạn sắp xếp nơi làm việc hợp lý, lựa chọn màn hình, bàn phím và chuột chất lượng cao, máy tính của bạn sẽ vô cùng có lợi trong học tập, làm việc và giải trí.
Điều quan trọng cần lưu ý ở đây là chúng ta đang nói về một máy tính để bàn, màn hình của máy tính này có thể được đặt ở một khoảng cách phù hợp, bàn phím và chuột cũng được đặt ở vị trí tốt nhất có thể. Máy tính để bàn cho phép bạn suy nghĩ thấu đáo mọi sắc thái và làm cho nơi làm việc của bạn thực sự thoải mái. Máy tính xách tay có rất nhiều hạn chế, đặc biệt là nếu bạn đặt nó trên đùi và mang lên giường.
Một giải pháp tốt cho nơi làm việc với máy tính xách tay có thể là một bàn máy tính thoải mái, một chiếc ghế đặc biệt, và bàn phím và chuột rời. Đây là cách duy nhất để có một tư thế thoải mái, khi hai tay ép một nửa sang hai bên và uốn cong vuông góc, hông song song với sàn, chân đứng, không đung đưa. Đồng thời, lưng đều, có những đường cong nhẹ tự nhiên, lưng dưới được nâng đỡ bởi độ nhô đặc biệt của ghế, vai được thả lỏng và ngả ra sau, đỉnh đầu hướng lên trần nhà.Nhưng thông thường chúng hoạt động với máy tính xách tay ở bất cứ đâu và theo bất kỳ cách nào, do tính di động của nó.
Ưu điểm duy nhất của điện thoại thông minh trước máy tính là tính di động của nó. Điện thoại thông minh luôn ở bên chúng ta, ở trường, nơi làm việc, khi nghỉ ngơi và thậm chí trên giường. Nhưng trên thực tế, đây không phải lúc nào cũng là một điểm cộng, chúng ta không thể tự cô lập bản thân và tạm dừng việc liên tục
luồng thông tin.
Nếu bạn thực sự muốn sử dụng công nghệ hiện đại cho tốt, hãy sử dụng máy tính để bàn cho hầu hết các công việc và giải trí, bởi vì không có gì tiện lợi và hữu ích hơn đã được phát minh ra. Và một chiếc điện thoại thông minh chỉ cần thiết để liên lạc, điều này cũng cần được kiểm soát và cho tất cả những thứ nhỏ nhặt như điều hướng, gọi taxi, âm nhạc và hình ảnh.
Đây là những lời khuyên dành cho những ai muốn chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và thực sự thoải mái. Mặc dù các cô gái hiện đại đã quá quen với điện thoại thông minh đến mức có thể gọi nó là một cơn nghiện thực sự, sánh ngang với những cơn nghiện tai hại khác ...