Tóc dài là một vật trang trí tự nhiên không thể so sánh với đồ trang sức làm từ kim loại quý và đá. Chỉ có điều không phải ai cũng nuôi được tóc dài đẹp. Hôm nay chúng tôi sẽ phân tích các quy tắc cơ bản giúp tăng tốc độ mọc tóc. Sẽ không có tên của những viên thuốc và thuốc giảm đau tuyệt vời, bởi vì chúng thường chỉ có lợi cho người bán. mystyle.decorexpro.com/vi/ đã thu thập các mẹo trong cuộc sống thực ...

1. Cắt tóc vi mô thường xuyên

Cắt tóc thường xuyên nghe có vẻ là một lời khuyên kỳ quặc, nhưng nó thực sự quan trọng. Thực hiện quy tắc cắt bỏ 1 đến 2 cm phần đuôi tóc hư tổn và thiếu sức sống mỗi tháng. Do đó, tóc trở nên khỏe mạnh hơn và bắt đầu mọc nhanh hơn.

2. Dầu tóc

Ngày nay mọi người đều biết về lợi ích của dầu. Thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta nhiều loại dầu tự nhiên có thể thoa lên tóc ướt hoặc tóc khô sau khi tạo kiểu. Bạn có thể sử dụng một loại dầu, hoặc bạn có thể mua một hỗn hợp đặc biệt của một số thành phần hoặc tạo ra công thức của riêng bạn.

Dầu nuôi dưỡng ngọn tóc, đóng vảy, mang lại mật độ tóc và vẻ ngoài khỏe mạnh. Chỉ khi mua phức hợp dầu, hãy đọc kỹ thành phần. Một số nhà sản xuất nghĩ ra những cái tên rất khoa học cho các phương tiện của họ, và họ đã đánh lừa chúng tôi. Khi mua, chúng ta nghĩ rằng chúng ta đã nhận được một hỗn hợp các loại dầu tốt nhất theo tỷ lệ lý tưởng, nhưng thực tế, không có thứ gì tốt trong thần dược của chúng ta.

Cá nhân tôi thích mua từng loại dầu riêng biệt, sau đó tự trộn và thoa lên tóc. Điều chính là không lạm dụng nó - quá nhiều dầu sẽ không đẩy nhanh sự phát triển của tóc.

3. Sử dụng máy điều hòa nhiệt độ

Dưỡng tóc hàng tuần là cách điều trị quan trọng đối với tất cả các loại tóc, nhưng đặc biệt là tóc xoăn hoặc tóc nhuộm màu. Đặc biệt cần chú ý đến phần đuôi tóc, vì chúng mỏng và rất dễ gãy, do đó, dầu xả phù hợp sẽ giữ hư tổn ở mức tối thiểu.

4. Sử dụng dầu gội có chừng mực

Chỉ những người theo một số nền văn hóa mới thích đi dạo với mái tóc chưa gội, nhưng chúng tôi muốn có một mái tóc sạch sẽ và được chải chuốt kỹ lưỡng. Chỉ cần không lạm dụng dầu gội đầu, mục đích của nó là để rửa sạch bụi bẩn. Dầu gội bị trôi đi khi sử dụng quá nhiều dầu tự nhiên và làm tổn thương tóc.

5. Nhiệt độ nước để gội đầu

Có vẻ như tất cả các cô gái nên biết nước nào là tốt nhất để gội đầu. Chỉ có nhiều người tiếp tục sử dụng nước nóng, và điều này gây ra những tổn thương đáng kể cho tóc. Bạn có thể bơi trong nước nóng, nhưng khi gội đầu, tốt hơn là để nhiệt độ không cao hơn 35-36 độ. Nói chung, làm cho nước gần với nhiệt độ cơ thể, nó sẽ không có cảm giác nóng hoặc lạnh.

6. Mặt nạ tóc

Nên đắp mặt nạ cho tóc mỗi tuần một lần. Tóc dài cần được nuôi dưỡng thêm và chỉ ăn đúng thức ăn thôi là chưa đủ. Mặt nạ tóc sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ phát triển. Có rất nhiều công thức làm mặt nạ cho tóc trên Internet, mystyle.decorexpro.com/vi/ cũng đã nhiều lần kể.

Mặt nạ tốt hơn phức hợp vitamin. Vitamin là quan trọng và cần thiết, nhưng việc tự sử dụng các phức hợp vitamin tổng hợp không phải lúc nào cũng có lợi, và mặt nạ hoạt động có mục đích.

7. Dầu gội

Khi nói đến việc chọn dầu gội và dầu xả, bạn nên xem xét các lựa chọn không chứa sulfat sẽ giúp giữ độ ẩm cho da. Khi gội đầu, cần xoa bóp nhẹ nhàng da đầu, do đó, tuần hoàn máu được kích hoạt, có tác dụng thúc đẩy quá trình mọc tóc.

8. Khăn và đầu ướt

Sau khi gội đầu và tắm biển, đừng dùng khăn để lau khô tóc.Tốt hơn hết bạn chỉ nên làm ướt và buộc một chiếc khăn như khăn choàng, để tóc hút ẩm và sau đó khô nhanh hơn. Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên sử dụng những chiếc khăn mềm và mỏng. Tốt hơn hết, hãy để tóc khô tự nhiên.

Bạn không nên vắt hoặc vắt và xoắn tóc trong khăn tắm, việc vắt nhanh như vậy chỉ phù hợp để giặt trong máy giặt.

9. Máy sấy tóc và tạo kiểu nóng

Đôi khi bạn muốn làm khô tóc một cách nhanh chóng, và đôi khi bạn muốn tạo kiểu tóc nóng. Chỉ cần nhớ - nếu bạn muốn nuôi tóc dài đẹp, tốt hơn là nên làm càng ít càng tốt, để tóc bạn có thời gian nghỉ ngơi. Hãy tuân thủ quy tắc sử dụng máy sấy khô và tạo kiểu tóc không quá một lần một tuần. Tốt nhất, hãy từ bỏ hoàn toàn máy sấy tóc và bàn là.

10. Đừng đi ngủ với cái đầu ướt

Không bao giờ gội đầu ngay trước khi đi ngủ. Phương pháp điều trị bằng nước vào ban đêm - xua đuổi giấc ngủ và gây hại cho tóc. Tóc ẩm sẽ bị thương do cọ xát với gối. Ngoài ra, vào buổi sáng, bạn sẽ thức dậy với mái tóc được chải mượt và vuốt ra nhiều hướng khác nhau. Vì vậy, bạn sẽ phải làm ướt tóc một lần nữa, lấy máy sấy tóc hoặc bàn là và tạo kiểu, gây hại cho đồ trang sức của chúng ta mới và mới!

11. Thực phẩm lành mạnh hơn

mystyle.decorexpro.com/vi/ đã dành nhiều ấn phẩm về mối quan hệ giữa dinh dưỡng và sắc đẹp. Để có được mái tóc dài đẹp, bạn cần bổ sung các sản phẩm thực vật trong chế độ ăn uống của mình: ngũ cốc, trái cây, rau, quả mọng, các loại hạt, kiều mạch, các loại đậu, v.v. Những thực phẩm này có chứa vitamin và khoáng chất.

Nhưng đừng quên về các sản phẩm động vật. Thực phẩm thuần chay không dành cho tất cả mọi người. Nhiều cô gái châu Âu nhận thấy khi họ từ chối thức ăn có nguồn gốc động vật, tóc của họ trở nên khô, giòn và mỏng hơn.

Vì vậy, bạn không nên từ bỏ cá, hải sản, thịt gia cầm và thịt nạc được chế biến theo các quy tắc của Chế độ ăn kiêng 5. Để thực phẩm có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp, việc ăn uống lành mạnh nên trở thành một quy tắc và thói quen.

12. Ngủ trên gối lụa

Những lời khuyên tinh vi nhất và đồng thời cũng đơn giản. Khăn trải giường lụa trông đẹp, nhưng không phải ai cũng thích nó vì tính chất và giá cả của nó. Chỉ là bạn không cần mua cả bộ, chỉ cần một chiếc áo gối là đủ. Thực tế là vỏ gối cotton có khả năng hút ẩm và khiến tóc chúng ta khô hơn vào mỗi tối.

Xem xét thời gian chúng ta nằm trên giường, việc mất độ ẩm ít được chú ý hơn. Vỏ gối lụa giữ nước cho tóc và tránh ma sát không mong muốn có thể làm tổn thương tóc khi ngủ không yên giấc.