Da của chúng ta cần được ngậm nước mọi lúc. Thật vậy, cơ thể thường không nhận được lượng nước cần thiết để duy trì tất cả các quá trình. Nó tiêu thụ chất lỏng trên các cơ quan và hệ thống bên trong, và da vẫn khô và xỉn màu ... Và thậm chí hơn thế nữa, sau 30 - 40 tuổi, da bắt đầu mất đi độ ẩm tự nhiên vốn có. Vì vậy, làn da, đặc biệt là da mặt cần được dưỡng ẩm. mystyle.decorexpro.com/vi/ sẽ cho bạn biết làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác, tùy thuộc vào độ tuổi.

20-30 tuổi

Chuyện gì đang xảy ra vậy?
Có thể nói, ở độ tuổi 18-20, làn da của phụ nữ đang ở thời kỳ đỉnh cao của hoạt động. Đó là, nó hoàn toàn độc lập có khả năng giữ ẩm, đổi mới và tái tạo. Lớp hạ bì sản xuất mọi thứ nó cần mà không cần thêm tác động bên ngoài. Điều duy nhất có thể là một vấn đề là xu hướng nổi mụn trứng cá, mụn bọc, mụn nhọt, như ở tuổi thanh thiếu niên. Nhiều người có thể không "phát triển" nó hoặc chăm sóc da không đúng cách tại nhà, và vấn đề này kéo dài.

Từ 20 đến 30 tuổi, da thường "dịu lại", các vấn đề dưới dạng mụn trứng cá và những thứ khác biến mất. Làn da vẫn đang ở thời kỳ đỉnh cao. Nhưng sau 25 năm, đã đến lúc phải quan tâm đến việc cho ăn bên ngoài. Thật vậy, để sự mịn màng và tươi trẻ của làn da đi cùng bạn lâu nhất có thể, bạn nên đầu tư cho làn da của mình ngay từ bây giờ. Cần hết sức lưu ý trong các khâu chăm sóc da mặt, chú ý cả làm sạch và dưỡng ẩm.

Để làm gì?
Làm sạch phải nhẹ nhàng nhất có thể. Ít tẩy tế bào chết và lột da hơn, không dùng kem dưỡng da và thuốc bổ có cồn. Để tẩy tế bào chết, hãy sử dụng mặt nạ làm sạch hoặc gommage nhẹ, nhưng không quá một lần một tuần. Dùng micellar water để tẩy trang cũng rất tốt. Nhưng đừng quên: nó phải được rửa sạch sau đó. Bạn có thể sử dụng nước thường, hoặc bạn có thể sử dụng bọt mềm hoặc mousse để làm sạch hiệu quả hơn.



Về kem dưỡng, hãy chọn những loại phù hợp với lứa tuổi của mình, không nên theo đuổi những loại mỹ phẩm chống tuổi tác. Kết cấu nên nhẹ và hấp thụ nhanh - tốt hơn là chọn serum, sữa, nhũ tương. Theo dõi cảm nhận của bạn: sau khi sử dụng kem sẽ không có cảm giác bị màng (nghĩa là có silicone trong thành phần) hoặc căng tức (có cồn trong thành phần).

30-40 tuổi

Chuyện gì đang xảy ra vậy?
Sau 30, quá trình mất chất lỏng tự nhiên bắt đầu trên da. Nó "đi" vào bên trong, các lớp sâu hơn của da. Ở lớp trên, biểu bì, chỉ còn lại khoảng 15-20% lượng ẩm này. Ngoài ra, lượng axit hyaluronic trong da bắt đầu bị mất đi. Da khô và bong tróc thường gặp ở lứa tuổi này, đặc biệt là ngay sau khi tiếp xúc với nắng, gió hoặc sương giá. Tức là da mất đi hàng rào lipid bảo vệ.

Việc thiếu độ ẩm ở lớp trên sẽ gây ra các nếp nhăn, nếp gấp, chảy xệ đầu tiên ở một số vùng da. Vâng, sau 30 tuổi, điều này vẫn chưa đáng chú ý, nhưng ở đây, cần phải có những biện pháp nghiêm túc hơn so với độ tuổi 20-25. Một sắc thái khác: sự lạm dụng của mặt trời. Nhiều người phơi mặt dưới tia nắng vì tin rằng mình sẽ có được làn da rám nắng đẹp. Trong khi bức xạ tia cực tím tiếp tục gây ra mất độ ẩm và làm tăng nhanh sự xuất hiện của các đốm đồi mồi và nốt ruồi.

Để làm gì?
Đó là, đã đến lúc chuyển sang cấp ẩm sâu, chính xác để loại bỏ các biểu hiện đầu tiên liên quan đến tuổi tác và trì hoãn quá trình lão hóa da. Trong kho phải có cả kem dưỡng da ban ngày và ban đêm, bạn không nên dùng chung một loại kem, vì hai loại kem này có mục đích sử dụng hoàn toàn khác nhau. Ngoài ra, hãy sử dụng mặt nạ - chăm sóc làn da của bạn với chúng 1-2 lần một tuần. Hãy chắc chắn rằng bạn có một loại serum hoặc nhũ tương mà bạn có thể sử dụng cùng với kem dưỡng da ban đêm của mình.Và đừng quên: hãy chắc chắn tìm kiếm axit hyaluronic trong thành phần. Cũng nên nhớ đừng vội dán nhãn chống tuổi tác - độ tuổi của bạn đối với những loại kem này là trong tương lai!



Ngoài ra, kem nền và kem nền bạn sử dụng khi ra khỏi nhà phải có bộ lọc SPF và hệ số này càng cao càng tốt, lý tưởng là 50. Có thể bao gồm các quy trình thẩm mỹ viện trong chương trình của bạn: tìm một bác sĩ thẩm mỹ giỏi và đến thăm anh ta một lần trong tháng. Uống nhiều nước, theo dõi cẩn thận - làn da cần được nuôi dưỡng từ bên trong. Bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống phức hợp vitamin, cũng như các nguyên tố vi lượng - bây giờ chúng cần thiết hơn bao giờ hết. Và tất nhiên, hãy xem xét lại lối sống của bạn, đặc biệt nếu tình trạng da không phù hợp với bạn. Hút thuốc, rượu bia, ăn kiêng nghiêm ngặt và quan trọng nhất là thiếu ngủ - tất cả những điều này ảnh hưởng đến làn da của chúng ta xấu hơn so với tuổi trong hộ chiếu.

Sau 40 năm

Chuyện gì đang xảy ra vậy?
Ngoài thực tế là hiện nay độ ẩm trong lớp biểu bì thậm chí còn ít hơn - chỉ từ 10% đến 15%, tất cả các quá trình trao đổi chất trong da cũng chậm lại. Không chỉ sản xuất giảm axit hyaluronic, mà còn là collagen và elastin - những chất chịu trách nhiệm trực tiếp tạo nên sự mịn màng, đàn hồi và bề mặt da mịn màng, không có nếp nhăn. Hình bầu dục của khuôn mặt mất đi sự trong trẻo, rãnh mũi má xuất hiện nếp gấp do hai má bị xệ xuống và cũng vì thế mà mất đi đường nét của khuôn hàm. Điều tương tự cũng áp dụng cho mắt: mí mắt sụp xuống, mí trên trở nên nặng hơn, mí mắt dưới có thể tạo ra hiệu ứng quầng thâm, ngay cả khi chúng không.

Cằm đôi xuất hiện do vùng da cổ bị mất độ đàn hồi và điều này có thể xảy ra ngay cả ở những phụ nữ gầy. Nhân tiện, nếu bạn đang thừa cân và bây giờ quyết định giảm cân, hãy chuẩn bị cho sự thật rằng điều này sẽ ảnh hưởng đến da mặt của bạn thậm chí còn tồi tệ hơn - khi bã nhờn tiết ra từ dưới da mặt của bạn. Thông thường, nhiều phụ nữ ở độ tuổi này nhận thấy bọng mắt do cơ thể bị giữ nước - điều này gây ra các túi dưới mắt, đặc biệt là vào buổi sáng. Và da cũng có thể thay đổi màu sắc, trở nên nhợt nhạt hơn, hoặc ngược lại, bị bao phủ bởi các đốm đồi mồi.

Để làm gì?
Bây giờ hydrat hóa cũng quan trọng như trước tuổi 40, nhưng bây giờ chỉ hydrat hóa thôi là không đủ. Chỉ cần cung cấp độ ẩm cho da thôi là chưa đủ, bạn còn phải dưỡng da bằng các chất hữu ích có tác dụng làm mịn và nâng cơ. Thành phần của các sản phẩm mỹ phẩm phải chứa peptide và collagen, cũng như vitamin và chất chống oxy hóa. Hãy tìm “lời hứa” về tác dụng nâng cơ trên bao bì - đặc biệt là các chất hoạt tính có trong các loại kem và huyết thanh như vậy, và với việc sử dụng thường xuyên, hình bầu dục của khuôn mặt thực sự có thể se lại một chút, và da sẽ trở nên đàn hồi hơn.



Kết cấu của các sản phẩm bây giờ nên dày hơn và bão hòa hơn, đặc biệt là đối với kem dưỡng da ban đêm - chúng phục hồi tốt hơn lớp bảo vệ mỏng của da. Sử dụng mặt nạ tích cực hơn tại nhà, bạn có thể chọn các loại mặt nạ ban đêm không thể xóa được. Và bây giờ các chuyến đi đến các nhà thẩm mỹ nên diễn ra thường xuyên hơn. Bạn hoàn toàn có thể mua được không chỉ liệu pháp lột da và mát-xa ở tuổi 40, mà còn có nhiều cơ hội khác - liệu pháp mesotherapy, nâng cơ và thậm chí là tiêm thuốc, nếu bạn đã sẵn sàng cho việc này. Chúng tôi sẽ không nhắc lại chi tiết về bản thân, nhưng bây giờ bạn cần phải chú ý hơn nữa đến việc bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và lối sống của bạn. Sau 40 tuổi, vấn đề không chỉ là sắc đẹp mà còn là vấn đề sức khỏe của bạn!