Trong nhịp sống hiện đại, chúng ta thường bỏ quên bản thân mình. Chúng ta đang chạy ở đâu đó, vội vàng, làm nhiều việc một cách tự động. Điều này dẫn đến việc chúng ta quên chú ý đến bản thân, đặt ra những câu hỏi sơ đẳng: “tôi muốn gì”, “tôi muốn thế nào”, “và có thể tôi muốn điều gì đó khác với những gì tôi đã từng làm”?



Vì vậy, từ ngày này qua ngày khác, không theo dõi nhu cầu của mình, chúng ta đi đến thực tế là chúng ta trở thành một loại người không an toàn, thấp kém, không toàn diện. Lòng tự trọng phải gánh chịu đầu tiên. Nhiều cô gái phải đối mặt với câu hỏi: “làm thế nào để yêu bản thân”, “bắt đầu từ đâu”, “làm thế nào để trở nên tự tin hơn”.



Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên bắt đầu bằng công việc bên trong bản thân: đọc sách về phát triển bản thân, đến gặp bác sĩ chuyên khoa, tham gia các khóa học và đào tạo. Tất cả điều này mất rất nhiều thời gian và rất có thể, lúc đầu nó sẽ gây ra một số loại kháng nội bộ.



Tất nhiên, điều này sẽ hữu ích cho sự phát triển cá nhân và phát triển hài hòa, nhưng có một cách dễ dàng hơn - bắt đầu với sự chuyển đổi bên ngoài. Có một quan niệm như vậy là bên ngoài bình đẳng với bên trong và ngược lại. Hơn nữa, ở phụ nữ nó được biểu hiện khá mạnh mẽ. Không thể quảng bá tất cả những gì đẹp đẽ bên trong, đang ở trong một lớp vỏ kém hấp dẫn hay không phải là hình ảnh bên ngoài mà bạn muốn. Thông thường, ngay cả trong các chương trình truyền hình, mọi sự biến đổi, bao gồm cả những biến đổi bên trong, đều bắt đầu bằng sự biến đổi bên ngoài, tức là với sự thay đổi về ngoại hình của nhân vật nữ chính.



Vì vậy, hãy xem trang phục ảnh hưởng như thế nào đến cảm giác của bản thân, lòng tự trọng và cũng là cách nó giúp xây dựng mối quan hệ hài hòa với bản thân, cụ thể là yêu bản thân và truyền tải nó đến người khác. Để quần áo thực sự hiệu quả với bạn, điều quan trọng là phải hiểu những điểm sau:

• Quần áo đẹp vui lên. Đồng ý rằng, khi bạn khoác lên mình một chiếc váy đẹp, đôi máy bơm, bạn như có một vẻ đẹp khó cưỡng lại. Và khi bạn mặc một bộ quần áo bà ba vừa vặn hoàn hảo, bạn cảm thấy mình là một người đẹp, nhưng đã có tính công sở và có mục đích hơn. Mặc một cái gì đó tươi sáng trong thời tiết mưa, suy nghĩ trở nên tích cực hơn. Vì vậy, thử nghiệm với các trang phục khác nhau, bạn có thể tạo ra tâm trạng mong muốn của mình.
  

• Với sự trợ giúp của quần áo, bạn có thể kiểm soát ấn tượng. Thông thường, mọi người vô thức đặt vào những thứ khác nhau, lựa chọn chúng theo một số nguyên tắc, ví dụ, sự tiện lợi hoặc một mức giá có lợi. Trong mọi trường hợp, khoác lên mình một thứ gì đó, bạn đã truyền tải thái độ của mình đối với bản thân ra thế giới.
  
  Cách bạn đối xử với bản thân, những người xung quanh bạn cũng vậy. Tức là, nếu bạn mặc quần bó sát và áo phông oversized hàng ngày, và thường thích phong cách thể thao, rộng thùng thình, nhưng lại muốn trở thành một người đẹp quyến rũ đàn ông, thì sẽ có sự bất hòa cả từ trong ra ngoài. Không phải nhận thức về bản thân mà chúng ta mong muốn, điều này kéo theo sự không hài lòng và hiểu lầm, mà là cách chúng ta muốn.
  

• Với sự trợ giúp của quần áo, bạn có thể thu hút đúng người, hoàn cảnh, tình huống vào cuộc sống của mình. Khoác lên mình những thứ yêu thích, đẹp đẽ, vừa ý, cô gái cảm thấy vui vẻ, tâm trạng phấn chấn, cảm hứng xuất hiện. Điều này làm bật lên chương trình suy nghĩ tích cực và những người phù hợp gặp trên đường, và các tình huống phát triển theo cách tốt nhất.
  

• Quần áo là một cách thể hiện bản thân. Đối với một số người, vẻ đẹp nằm ở các chi tiết, ví dụ như ở phụ kiện, trong khi những người khác lại thích sự tối giản hơn. Vì vậy, khoác lên mình một chiếc váy in hoa, một cô gái phát đi tâm trạng lãng mạn, chọn trang phục màu đỏ thì càng muốn thu hút sự chú ý. Với sự trợ giúp của phong cách, bạn có thể thể hiện mọi thứ, thể hiện cá tính và nhấn mạnh sự độc đáo của mình.
  

• Suy nghĩ về những gì để mặc hoặc những gì để mua có nghĩa là chăm sóc bản thân.Những người tuyên bố rằng mọi thứ chỉ là những thứ đối với họ và không quan trọng, trên thực tế, bằng cách này hay cách khác, họ vẫn lựa chọn, mua quần áo, mặc bất cứ thứ gì đến tay. Vì vậy, chẳng phải tốt hơn là mua những gì bạn thích và mặc nó một cách thích thú, còn hơn là từ chối một phần không thể thiếu trong vẻ ngoài hàng ngày của bạn?
  

Điều rất quan trọng đối với phụ nữ là phải chỉn chu, xinh đẹp, nhẹ nhàng, tích cực. Điều này mang lại cho họ một lòng tự trọng lành mạnh và sự tự tin bên trong, vào vẻ đẹp và sức hấp dẫn của họ. Để đạt được trạng thái này, bạn cần bắt đầu từ đâu đó, và cách dễ nhất để bắt đầu là thay đổi hình ảnh bên ngoài. Điều quan trọng là phải nghe chính mình và mô tả bằng ít nhất ba tính từ những gì tôi muốn trở thành. Ví dụ, đẹp, phong cách, sang trọng.

Tiếp theo, bạn cần hiểu những hình ảnh nào truyền tải mô tả này. Sau đó, thực hiện một lựa chọn các hình ảnh phù hợp. Bạn có thể sử dụng Pinterest. Sau đó, bạn có thể đi mua sắm. Không quan trọng là bạn tự làm hay nhờ nhà tạo mẫu, quan trọng là bạn nhận được kết quả gì và bạn sẽ cảm thấy thế nào khi diện trang phục mới.



Sự biến đổi bên ngoài sẽ được tiếp nối bởi sự biến đổi bên trong. Đương nhiên, cần phải nỗ lực nhiều hơn nữa cho những thay đổi bên trong. Nhưng nếu bạn đẹp ở bên ngoài, thì quá trình chuyển hóa trong suy nghĩ sẽ tự động bắt đầu. Đánh giá cao, yêu thương và tôn trọng chính mình!