Những thay đổi liên quan đến tuổi tác không chỉ ảnh hưởng đến da mà còn ảnh hưởng đến tóc của chúng ta. Sau 40 năm, chúng trở nên đặc biệt đáng chú ý. Đó là những biểu hiện của tóc khô và dễ gãy, tóc thưa và mất nếp, mất bóng và tất nhiên là tóc bạc. Làm thế nào để giải quyết tất cả những vấn đề tuổi tác này? Bạn có thể chống lại chúng? Sử dụng lời khuyên của các chuyên gia trong lĩnh vực này, chúng tôi sẽ cho bạn biết thêm về từng vấn đề.

tóc bạc

Tóc bạc xuất hiện nhanh như thế nào là vốn có trong cơ thể chúng ta ở mức độ di truyền. Đây thường là một hiện tượng di truyền. Có nghĩa là, nếu mái tóc bạc của mẹ bạn chỉ xuất hiện sau 50 năm, rất có thể bạn cũng sẽ là chủ nhân hạnh phúc của mái tóc nhiều sắc tố. Nhưng, thật không may, có những trường hợp tóc bạc có thể biểu hiện ngay từ khi còn học trung học, và không thể tránh khỏi nó.

Chúng ta không thể ảnh hưởng đến sự vắng mặt của tóc bạc, và đây là vấn đề chính trong những thay đổi liên quan đến tuổi tác của các lọn tóc nữ. Đôi khi tóc bạc là biểu hiện của tình trạng căng thẳng quá mức và kéo dài, hao mòn, mắc một số bệnh. Tóc bạc xuất hiện do tuyến nội tiết ngừng sản xuất sắc tố melanin. Vì vậy, màu xám của các lọn tóc không phải là một màu nào cả, mà là sự vắng mặt hoàn toàn của nó.



Giải pháp chính (và duy nhất) là nhuộm tóc. Cần nhớ rằng tóc trẻ với cấu trúc dày hơn và khỏe hơn sẽ chứa đầy sắc tố thuốc nhuộm tốt hơn nhiều và giữ được lâu hơn. Tóc xám, rỗng và yếu hơn, mất màu nhanh hơn nhiều. Ngoài ra, trên những lọn tóc hoàn toàn màu xám, màu có thể xuất hiện theo nhiều cách khác nhau, đôi khi mang lại kết quả bất ngờ nhất.

Sẽ tốt hơn nếu quá trình nhuộm được thực hiện bởi một bậc thầy có kinh nghiệm, cũng như với sự hỗ trợ của các công cụ chuyên nghiệp. Tùy thuộc vào bóng râm đã chọn, rễ cây sẽ cần được nhuộm màu thường xuyên, và màu sơn càng đậm thì càng thường xuyên. Đối với tóc bạc, các bậc thầy khuyến nghị các sắc thái nhẹ hơn, không tối và bão hòa. Cùng với việc chạm vào rễ, đôi khi bạn sẽ cần phải cập nhật màu sắc dọc theo toàn bộ chiều dài.

Và nhân tiện, hãy nhớ rằng màu tóc "xám" đang là xu hướng lớn hiện nay. Thậm chí, những cô gái trẻ còn cố tình biến thành những mỹ nhân xám bạc. Và nó trông rất phong cách, bạn phải đồng ý!

Tóc mỏng

Mất mật độ cũng là một thay đổi khá phổ biến liên quan đến tuổi tác. Tất nhiên, nó mạnh hơn và phổ biến hơn ở nam giới hơn là ở nữ giới. Các nhà nghiên cứu về ba loại học cũng khẳng định rằng tóc mỏng phổ biến ở người ngăm đen (theo bản chất) hơn là ở cô gái tóc vàng... Người ngăm đen có xu hướng có mái tóc dày hơn, nhưng ít tóc hơn. Ngược lại ở những cô gái tóc vàng: tóc mỏng và mềm, nhưng số lượng nang tóc trên đầu nhiều hơn.

Theo tuổi tác, các nang tóc yếu đi, một số trong số chúng chết đi hoàn toàn và không được phục hồi. Nó cũng có thể phụ thuộc vào các yếu tố căng thẳng, một số bệnh nhất định, chế độ ăn uống không hợp lý và không cân bằng và thuốc men. Hói đầu cục bộ một chỗ có thể phụ thuộc vào việc bạn không thay đổi kiểu tóc trong nhiều năm và quen với việc chải đầu một phần.

Các chuyên gia khuyên bạn nên thay đổi cách chia tóc thường xuyên hơn, buộc tóc nằm theo nhiều hướng khác nhau, cũng như không chải theo kiểu bó sát đuôi để tránh làm suy yếu các nang tóc. Ngoài ra, không nên ngủ nghiêng về một phía mọi lúc, mà lý tưởng nhất là nên lấy một chiếc áo gối lụa hoặc buộc tóc dưới khăn trùm đầu bằng lụa vào ban đêm. Sử dụng ít máy sấy tóc và các thiết bị tạo kiểu tóc bằng nhiệt, sử dụng thiết bị bảo vệ nhiệt và không mang theo mỹ phẩm tạo kiểu tóc. Để chăm sóc, hãy đảm bảo chọn các sản phẩm làm chắc chân tóc và kích thích mọc tóc mới.

Độ giòn và khô

Ngoài thực tế là tóc mất sắc tố theo tuổi tác, nó cũng mất một lượng lớn protein và keratin. Các thành phần này là khối xây dựng cho các lọn tóc, cung cấp mật độ, tính đồng nhất của cấu trúc, độ cứng và độ đàn hồi, độ ẩm và độ bóng của chúng. Các dấu hiệu đầu tiên của sự mất protein và keratin là tăng độ mỏng manh và chẻ ngọn, khô và thiếu độ ẩm, việc hấp thụ liên tục độ ẩm này từ không khí khiến tóc xơ xác.

Da khô thường do sử dụng máy sấy tóc thường xuyên. Da đầu bị kích ứng, khô ráp và bắt đầu tiết nhiều bã nhờn hơn. Kết quả là bạn gội đầu thường xuyên hơn và sử dụng máy sấy tóc thường xuyên hơn. Nên chịu đựng và phá vỡ vòng tròn này để da đầu dịu lại và giảm tiết bã nhờn. Cố gắng gội đầu 2 lần / tuần, vào những ngày khác thì nên tết tóc hoặc vén cao.



Độ giòn có thể xảy ra do các chất tạo màu quá mạnh và việc sử dụng bàn ủi hoặc máy uốn tóc thường xuyên. Chọn các loại sơn nhẹ nhàng không chứa amoniac và các sản phẩm có tông màu sáng. Mỹ phẩm chăm sóc nên chứa rất nhiều protein, keratin, collagen, peptit và axit amin, vitamin E và A. Đưa thêm chất béo Omega-3 lành mạnh vào chế độ ăn uống: cá đỏ, dầu thực vật chưa tinh chế, các loại hạt và các loại đậu, các sản phẩm từ sữa, bơ.

Mất độ bóng và khối lượng

Thể tích bị mất chính xác là do tóc mỏng đi, số lượng nang tóc giảm. Và bản thân cấu trúc của các lọn tóc có thể thay đổi từ xoăn sang thẳng (hoặc ngược lại), từ dày đặc sang mỏng và dễ gãy. Khi tạo kiểu, tóc rụng khác hẳn, mất độ rất nhanh. Và việc sử dụng máy sấy tóc nóng và chải tóc, kẹp nếp gấp nếp, dụng cụ uốn tóc lớn, tóc xoăn bồng bềnh và vô số sản phẩm tạo kiểu tóc chỉ làm trầm trọng thêm tất cả những vấn đề này.

Giải pháp tốt nhất mà các chuyên gia khuyên là thay đổi kiểu tóc hoặc kiểu tóc. Tóc quá dài ở tuổi 40 có thể trông luộm thuộm, không có chút độ phồng nào ở chân tóc. Tóc bob ngắn ngang vai hoặc tóc pixie ngắn có thể thay đổi đáng kể diện mạo của bạn trở nên tốt hơn. Khối lượng sẽ xuất hiện do thực tế là tóc đã trở nên nhẹ hơn, và sẽ dễ dàng và đơn giản để tạo kiểu các kiểu tóc như vậy. Bạn cũng có thể chọn màu bằng các sợi có nhiều sắc độ nhạt, điều này sẽ tạo ra các dải màu và khối lượng hình ảnh.

Còn độ bóng của lọn tóc bị mất đi do tóc ngày càng khô và dễ gãy, mất độ ẩm, không đủ dinh dưỡng từ bên trong. Làm thế nào để đối phó với tình trạng khô và giòn, chúng tôi đã mô tả ở trên: tiếp xúc tối thiểu với các thiết bị nhiệt, các sản phẩm chăm sóc tốt và một chế độ ăn uống cân bằng. Thay đổi kiểu tóc của bạn và tô màu cho nó bằng các tông màu sáng cũng có thể tạo thêm sự lấp lánh cho thị giác.

Tóc mọc chậm

Bạn đã luôn tự hào về những lọn tóc dài? Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào chúng mọc lại chậm sau khi cắt tóc? Thật không may, tình trạng này có thể thay đổi theo tuổi tác. Và một ngày, khi cắt tóc vuông, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết tóc mình mọc chậm như thế nào. Điều này cũng liên quan đến những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong cơ thể chúng ta, như giảm số lượng nang tóc, thiếu lượng protein xây dựng cho tóc, căng thẳng và chăm sóc không đúng cách.

Như chúng tôi đã đề cập ở trên, cách dễ nhất để thoát khỏi tình huống này là cắt tóc ngắn hoặc dài vừa phải. Để kiểu tóc như vậy, mái tóc trông chỉn chu hơn rất nhiều, những kiểu cắt tóc thời trang hơn thì trẻ trung và thêm phong cách. Nhưng nếu bạn vẫn không thể đối mặt với tình trạng tóc mọc chậm hoặc thiếu hoàn toàn, hãy suy nghĩ lại hoàn toàn về chế độ ăn uống của bạn có bổ sung protein và chất béo lành mạnh, đồng thời thường xuyên thực hiện các liệu trình kích thích mọc tóc.



Tại các thẩm mỹ viện, bạn có thể được cung cấp liệu pháp mesotherapy và tiêm kích thích tuần hoàn máu và thậm chí là sự xuất hiện của các nang tóc mới. Ở nhà, bạn có thể chà xát các phương tiện đặc biệt trong ống thuốc vào rễ.Tốt hơn hết là không nên sử dụng các phương pháp dân gian như tinh dầu hoặc ớt, chúng có khả năng gây kích ứng da đầu cao và có thể gây bỏng, đồng thời nên sử dụng các loại mỹ phẩm chuyên dụng.